Dor de Ganganta: Vírus ou bactéria?

Dor de Ganganta: Vírus ou bactéria?

Dor de garganta quais as causas? Viral ou bacteriana? Quais os perigos incluindo para o coração? Qual o melhor tratamento? Faringite, laringite e amigdalite, quais as diferenças? São imensas as “pastilhas” que existem para tratar a dor de garganta! Este artigo...
Jejum e longevidade saudável: A verdade

Jejum e longevidade saudável: A verdade

Jejum intermitente e longevidade saudável e jejum para emagrecer saudável (2022) novas descobertas e toda a verdade! Qual a minha experiência pessoal com o jejum? Este artigo, em constante atualização, cita inúmeros estudos, como por exemplo da University of Aberdeen...
Frieiras tratamento frio e má circulação

Frieiras tratamento frio e má circulação

Frieiras do frio ou eritema pérnio, tratamentos causas e toda a verdade! Em Portugal frieira é um termo usado para descrever uma doença (eritema pérnio) com, sintomas dermatológicos, provocada pela exposição ao frio não causada por um fungo (micose). No Brasil o termo...
Melatonina: sono, insónia e como dormir melhor

Melatonina: sono, insónia e como dormir melhor

Como dormir melhor mas não dormir demais? Melatonina porque é tão importante? Sono, insónia, ciclos de sono, sistema glinfático, quais os segredos? Como posso dormir sem usar medicamentos? Quais os medicamentos mais usados para dormir? Quais os efeitos secundários dos...
Prémio Saúde Sustentável

Prémio Saúde Sustentável

A Farmácia de Grijo honra-se de ter chegado à segunda fase da 4ª edição do Prémio Saúde Sustentável. Parabéns aos vencedores. Aqui fica a lista completa da segunda fase e respetivos vencedores: Cuidados Primários ACES III Lisboa Ocidental e Oeiras Santa Casa da...